一人暮らし5年目だけど一回も家でご飯を炊いたことがない

なぜご飯を炊かないのか。

シンプルに面倒だから。

  1. ご飯食べとけば満腹になるのはわかってる
  2. 面倒だから外食してしまう
  3. 栄養素ガバガバ

 

 

ご飯食べとけば満腹になるのはわかってる

ご飯だけで満腹になります。

おかずなんていりません。

一人暮らしで節約している時なんかは、もってこいです。

、、、ってのは理解している上でご飯を炊きませんでした。

 

 

・面倒だから外食してしまう

ご飯を洗って炊くという短時間で終わる作業ですら面倒だと思ってしまいます。

なので、スーパーやらコンビニで弁当を買ってしまう訳ですね。

スーパーに行けば、閉店間際なら半額で弁当が売られている時があるのでそれを狙ってました。

コンビニで弁当を買う時は、スーパーで弁当が半額や割引されていなかった時に最終手段で買ってました。

弁当以外では、安いハンバーガーを何個も食べたり、プロテインだけで済ましたりしていました。

 

 

栄養素ガバガバ

一人暮らしをしている大学生などは、栄養とか気にならない(?)と思います。

それか、気にしているけど、野菜を調理すること自体面倒だと思う人もいると思います。

野菜だけで満腹になるのは難しいですからね。

気持ち程度に野菜ジュースを飲み満足するので精一杯です。

 

 

・最後に

自炊をした方が節約になるとわかっていても、面倒くさいが勝ってしまうのはなぜか。

時間を無駄にしていると感じてしまうからだと思います。

ダラダラ過ごしているとこうなるんですね。

気を付けましょう。